Érezd magad jobban természetes mozgással
Professzionális online fitness videó kurzusok, bárhol és bármikor elérhető
Kezdd el mostRólunk
A yihawi-goliwo küldetése
A yihawi-goliwo egy magyar innovációs fitness vállalkozás, mely a legmodernebb mozgásformák és természetes testmozgás ötvözésével segít az embereknek javítani az általános közérzetüket.
Célunk, hogy mindenki számára elérhetővé tegyük a magas minőségű edzésprogramokat, függetlenül attól, hogy otthon vagy bárhol máshol tartózkodik. Szakértői csapatunk több évtizedes tapasztalattal rendelkezik a mozgásterápia és az általános jólét területén.
Minden programunkat úgy terveztük, hogy fokozza a test természetes energiáját és javítsa az általános fizikai állapotot, anélkül, hogy megterhelő vagy túlzottan intenzív lenne.
A kurzusok előnyei
Természetes Mozgás
A természetes mozgásformák támogatják a test harmonikus működését és javítják az általános közérzetet.
Rugalmas Időbeosztás
Bármikor, bárhol hozzáférhetsz a kurzusokhoz, saját időbeosztásod szerint.
Korlátlan Hozzáférés
Egyszer megvásárolod, és örökre a tiéd – nézd meg a videókat, ahányszor csak szeretnéd.
Célzott Programok
Különböző igényekre szabott kurzusok, amelyek az általános fizikai állapot fokozására összpontosítanak.
Fokozatos Fejlődés
A programok lépcsőzetesen építkeznek, így folyamatosan fejlődhetsz a saját tempódban.
Teljes Test Edzés
A program célja a test általános állapotának fokozása és a természetes energia növelése.
Kurzusaink
Válaszd ki a számodra legmegfelelőbb programot
Alap Mozgásterápia
Ideális kezdőknek, akik most ismerkednek a természetes mozgásformákkal. A program célja az általános közérzet javítása és az energia szint emelése.
- 10 videó lecke (összesen 5 óra)
- Alapvető technikák és gyakorlatok
- Részletes magyarázatok
- Kezdő szintű intenzitás
Haladó Energia Program
Középhaladó szintű program, amely a test energiájának fokozására és a természetes mozgáskészség fejlesztésére összpontosít.
- 15 videó lecke (összesen 8 óra)
- Kombinált technikák
- Energia aktiváló gyakorlatok
- Közepes intenzitás
Intenzív Testtudatosság
Haladó szintű program gyakorlott mozgásterapeuták számára, amely a test és elme kapcsolatának mélyebb megértésére fókuszál.
- 20 videó lecke (összesen 12 óra)
- Mély testtudatossági gyakorlatok
- Komplex mozgássorok
- Magas intenzitás
Ügyfeleink véleménye
"Az Alap Mozgásterápia segített visszanyerni az energiámat és javítani az általános közérzetemet. Nagyon ajánlom mindenkinek, aki természetes úton szeretne jobb formába kerülni."
"A Haladó Energia Program teljesen megváltoztatta a mozgáshoz való viszonyomat. Sokkal energikusabbnak érzem magam, és javult a testtartásom is."
"Az Intenzív Testtudatosság program professzionális szintű. Már több éve foglalkozom mozgással, és ez a kurzus új dimenziókat nyitott meg számomra."
Gyakori kérdések
Mennyi ideig férhetek hozzá a megvásárolt kurzushoz?
A megvásárolt kurzusokhoz korlátlan ideig hozzáférsz. Nincs időbeli korlátozás, bármikor, bármilyen eszközről megtekintheted a videókat.
Milyen eszközök szükségesek a gyakorlatokhoz?
A kurzusaink többségéhez nem szükséges speciális eszköz, csupán kényelmes ruházat és esetleg egy polifoam vagy jógamatrac. Minden egyéb szükséges információt a kurzus bevezetőjében megtalálsz.
Fizikailag aktívnak kell lennem a program elkezdéséhez?
Nem feltétlenül. Az Alap Mozgásterápia kifejezetten kezdőknek készült, és fokozatosan építkezik. A haladóbb programok esetében már ajánlott bizonyos alap fizikai kondíció.
Hogyan kapom meg a hozzáférést a kurzushoz?
A sikeres fizetést követően 24 órán belül e-mailben küldjük el a személyes hozzáférési linket, amelyen keresztül elérheted a megvásárolt videókat.
Visszakérhetem a pénzemet, ha nem vagyok elégedett?
Igen, a vásárlástól számított 14 napon belül, amennyiben nem tetszik a kurzus tartalma, 100%-os pénzvisszafizetési garanciát vállalunk.
Milyen nyelven érhetők el a kurzusok?
Jelenleg minden kurzusunk magyarul érhető el, magyar nyelvű feliratokkal. A jövőben tervezzük angol és német nyelvű verziók bevezetését is.
A csapatunk
Ismerd meg szakértőinket, akik a kurzusokat létrehozták
Horváth Zoltán
Alapító, Mozgásterapeuta
Zoltán több mint 15 éves tapasztalattal rendelkezik a mozgásterápia területén, és a yihawi-goliwo alapítója. Az ő vezetésével készült az Alap Mozgásterápia kurzus.
Dr. Németh Katalin
Egészségügyi Szakértő
Katalin orvosi háttérrel rendelkezik, és szakterülete az általános jólét és a természetes mozgásformák közötti kapcsolat. Ő felügyeli a programok egészségügyi vonatkozásait.
Varga Tamás
Haladó Programok Vezetője
Tamás nemzetközileg elismert mozgásoktató, aki a Haladó Energia Program és az Intenzív Testtudatosság kurzusok tartalmát dolgozta ki.